Tambahkan Memori dengan Minum Air Putih

Namun tahukah Anda bahwa air putih ternyata dapat menghalau Anda untuk menjadi pikun? Telah dikutip dari Dailymail pada hari Senin (15/10) lalu, mengatakan bahwa sebuah penelitian di Inggris menunjukkan bahwa dengan mengkonsumsi air putih yang mengandung silikon sejumlah satu liter per harinya dapat mencegah penurunan kognitif dalam tubuh.

Hal ini terjadi terutama bagi orang-orang yang memiliki gangguan kognitif Alzheimer atau dikenal dengan demensia. Peneliti tersebut pun menjelaskan bahwa air mineral dapat menghilangkan atau mengurangi jumlah aluminium neurotoksin yang ada di dalam tubuh.

Aluminium neurotoksim tersebut adalah sebuah zat yang berhubungan dengan Alzheimer, sebuah penyakit yang menyebabkan kepikunan.  Oleh karena itu Professor Christopher Exley, dari Universitas Keele yang telah melakukan penelitian dengan mengkonsumsi air putih sebanyak satu liter setiap harinya selama 13 minggu, dapat menurunkan kognitif dalam tubuh. Tidak hanya itu saja, mereka juga menemukan bahwa dengan mengkonsumsi air putih tersebut maka ada peningkatan kesehatan mental dan amunium dalam tubuh berkurang hingga 70%.

I-Listeners pun dapat menambahkan sedikit perasa jeruk lemon untuk memberikan rasa atau aroma ke dalam air putih Anda.

Sumber: Dailymail