Vidi Aldiano Berpuasa 20 Jam Sehari

 Di Inggris, Vidi akan menjalani ibadah puasa selama 20 jam dalam sehari. Namun, pelantun lagu “Nuansa Bening” ini mengakui bahwa hal itu bukan halangan, karena akan dibarengi dengan kesibukannya mengerjakan disertasi. ‚ÄúNanti di UK 20 jam puasanya. Nahan lapar dan haus nggak ada kendala. Ngerjain disertasi di depan komputer, cepat aja waktunya,‚Äù ujarnya. 

Vidi juga mengaku sudah terlatih berpuasa dalam waktu yang lama karena sebelumnya pernah merasakan berpuasa di Amerika Serikat. “Puasa 19 jam pernah, pas di US. Alhamdulillah lancar. Semoga bisa diulang, bisa sukses puasanya,” cerita Vidi yang kala itu menjalani summer course selama dua bulan di Berklee College of Music, Boston, Massachusetts, AS.

Selain harus menyiapkan mental, pria berdarah Minangkabau ini menyiapkan vitamin untuk menjaga kondisi tubuhnya. Untuk menu sahur dan berbuka, Vidi mengaku harus menyiapkan sendiri karena di sekitar tempat tinggalnya di Inggris, tidak ada restoran yang buka 24 jam.

Selama berpuasa di Inggris, Vidi juga belum pernah jatuh sakit karena waktu puasa yang lebih lama. Pria yang mengambil studi jurusan bisnis ini bercerita bahwa kesehatannya justru semakin baik. ‚ÄúMalahan sehat. Menurut dokter, puasa bikin metabolisme sehat karena hidup lebih teratur. Insya Allah belum pernah sakit, jangan sampai deh,‚Äù ujarnya.  ¬´ [teks @nandazahra | foto Antara]