Aksi pawang hujang, Rara Istiati Wulandari menjadi pusat perhatian ketika balapan MotoGP 2022 Indonesia akan digelar di Sirkuit Mandalika, Lombok, Nusa Tenggara Barat (NTB) pada Minggu (20/3). Rara muncul saat kawasan Mandalika diguyur hujan hingga membuat balapan MotoGP terpaksa ditunda.
Rara berjalan tanpa alas kaki memakai jaket berwarna merah hitam, memakai helm putih dan membawa mangkuk emas di pit lane para pembalap. Setelah Rara melakukan ritualnya ini , hujan pun seketika berhenti setengah jam kemudian.
Salah satu yang menjadi sorotan adalah mangkuk emas yang dibawa oleh Rara. Dalam mangkuk emas tersebut berisi beberapa benda menyerupai batang lidi, yang digerakkan berputar mengelilingi permukaan oleh Rara.
Ternyata setelah ditelusuri mangkuk emas yang dibawa pawang hujan Rara ini juga sering dijadikan alat terapi psikologis yang digunakan oleh masyarakat Tibet. Mangkuk emas ini bernama singing bowl atau genta Tibet.
Singing bowl merupakan sejenis lonceng berbentuk mangkuk berwarna emas yang kerap digunakan oleh masyarakat Tibet. Ketika mallet (sejenis alat pemukul atau palu) diketuk dan digerakkan berputar mengelilingi permukaan, singing bowl akan mengeluarkan suara yang menenangkan.
Dilansir dari Very Well Mind, singing bowl digunakan untuk memberikan khasiat penyembuhan saat dimainkan atau sebagai alat terapi psikologis. Terapi tersebut dengan cara pasien dibaringkan ke lantai, sementara mangkuk emas ini ditempatkan di sekitar tubuh atau di atas tubuh hingga di luar ruangan yang agak berjauhan dengan pasien.
Setelah itu, alat pemukul atau palu yang bernama mallet akan diketuk serta digerakkan melingkar mengitari pinggiran mangkuk. Suara yang keluar dari terapi singing bowldapat diatur dengan menyesuaikan gerakan di sekitar mangkuk.
Dipercaya metode terapi suara dari singing bowl dapat menyembuhkan berbagai kondisi medis, baik fisik maupun psikis. Manfaat psikologis serta rileksasi akan dirasakan dalam suara yang dihasilkan dari singing bowl seperti halnya mendengarkan musik.
Dilansir dari CNN Indonesia, berikut manfaat dari terapi singing bowl dalam kesehatan yang dipercaya masyarakat Tibet.
1. Menghilangkan stres
2. Meningkatkan kualitas tidur
3. Menurunkan tekanan darah
4. Mengurangi depresi
5. Merangsang sistem kekebalan
6. Pereda nyeri
Penulis: Rifqi Fadhillah