Serba Serbi Jakarta

Waspadai Kanker Kulit Akibat Radiasi Matahari

I-Listeners, di balik manfaatnya untuk tubuh, sinar ultraviolet yang dipancarkan sinar matahari juga bisa memicu efek buruk. Risiko paling ekstrem akibat terpapar radiasi matahari terlalu lama adalah terjadinya kerusakan kulit yang bisa memicu kanker kulit.

Tips ‘Backpacker-an’ ala Inzina Balqis

Di balik wajah manis dan tubuh rampingnya, aktris Inzana Balqis ternyata punya hobi backpacker-an, alias pelesiran dengan budget minim. Menurut Gadis Sampul tahun 2005 ini, kebiasaan tersebut sudah dilakoninya sejak masih duduk di bangku kuliah.

IrFM-S2-Diet

Ingin diet lancar? Jangan tahan lapar!

Diet bukan berarti tidak makan, atau menghindari makan malam.
Diet Ekstrem. Ilustrasi

Agar Langsing tidak Harus Diet Ekstrem

I-Listeners, bikin tubuh kembali langsing pascamelahirkan memang idaman setiap ibu. Tak jarang segala cara, seperti diet ekstrem, dilakoni demi mengubah badan membengkak singset kembali. Padahal efeknya belum tentu positif, bahkan bisa memicu dampak buruk bagi kesehatan si ibu juga buah hati.

Lomba foto. Ilustrasi

Ikut Lomba Fotografi Perlu Tahu Triknya

I-Listeners, dalam mengikuti sebuah kompetisi, persiapan peserta biasanya menjadi salah satu kunci keberhasilan agar bisa mendulang hasil maksimal. Tak terkecuali dalam lomba fotografi.

kambing kurban1

Tips Hilangkan Bau pada Olahan Daging Kambing

Akhir pekan ini, umat Muslim di seluruh dunia, termasuk Indonesia, akan merayakan hari raya Idul Adha. Di negara kita, hari raya ini lebih dikenal dengan sebutan lebaran haji.

Social media

Begini Cara Curhat di Sosial Media

Membahas berbagai hal di sosial media menurut psikolog anak dan remaja Roslina Verauli ada sisi baiknya. Sisi baik itu, lanjut Roslina, adalah jika si pembaca mengambil sisi positif dari postingan dan menjadikannya sebagai motivasi.

Cokelat Pertajam Daya Ingat Lansia

Cokelat dikenal memiliki banyak manfaat bagi tubuh manusia. Hasil olahan dari  biji kakao ini disebut dapat mengurangi risiko terkena serangan jantung,  melindungi kulit, bahkan bisa juga meningkatkan mood seseorang.

IrFM-S2-Redakan Sakit Kepala

Cara Jitu Redakan Sakit Kepala

Sakit kepala atau pusing merupakan penyakit yang paling sering dialami banyak orang. Jika sakit kepala menyerang, biasanya penderitanya akan merasa lemas dan sulit...
IrFM-S2-Diet

Cegah Makan Berlebihan Dengan 5 Tip Berikut

I-Listeners, siapa sih yang bisa menolak jika ditawari makanan enak? Apalagi jika makanan tersebut adalah salah satu makanan favorit kita. Hal itu bisa...