Minuman Bersoda Penyebab Penyakit Jantung Koroner

115
0
kesehatan minuman-soda

Apakah Anda penyuka minuman bersoda? Ayo… cobalah untuk menguranginya sekarang!

Dalam sebuah studi dr. Lawrence de Koning melaporkan bahwa minuman yang mengandung gula, atau pemanis buatan dapat meningkatkan resiko seseorang untuk terkena penyakit jantung koroner (PJK).

Dr Frank Hu juga menjelaskan bahwa mengkonsumsi minuman yang mengandung gula seperti soda dapat meningkatkan resiko PJK sebesar 20%. Dengan demikian dokter Hu menyarankan masyarakat untuk lebih sering mengkonsumsi air putih selain kopi dan es. Jus buah pun bukanlah salah satu alternative yang baik karena meskipun gula telah dicairkan, namun minuman tersebut memiliki kadar gula yang tidak berbeda dengan soda.

Sumber: TanyaDokterAnda

LEAVE A REPLY