Manfaat Si Buah Apel

Apel adalah salah satu buah yang bisa ditemui di seluruh dunia. Jenis, rasa, bentuk dan rupa pun berbeda-beda juga tergantung darimana apel tersebut berasal. Namun satu hal yang pasti apel itu mengandung kalium, pektin dan selulosa yang banyak. Dengan zat-zat yang terkandung di dalamnya, buah apel memiliki berbagai macam manfaat. Apel dapat mengurangi resiko stroke, dan serangan jantung, membersihkan gigi, dan juga sebagai pengganti makanan berenergi untuk I-Listeners yang sedang diet dan juga mengontrol kencing manis. Ayo mulai sekarang perbanyak mengkonsumsi buah ini!

Sumber: Khasiat Buah